Jak uczyć się skutecznie

 

1. Nasz mózg składa się z lewej i prawej półkuli.

 

• Lewa półkula odpowiada za: język, analizę, logikę, cyfry, matematykę, kolejność, słowa.
• Prawa półkula: zawiaduje uczuciami, emocjami, syntezą, rytmem, muzyką, obrazami, wyobraźnią. 

Ćwiczenie pamięci to nic innego, jak powtarzanie w różnych formach: poprzez słuchanie, zapamiętywanie, czytanie, przeglądanie, pisanie, rysowanie. 

 

2. Rzeczy oczywiste i powszechnie wiadome:

 

• Przedmiot, którym się interesujemy,  odrabiamy znacznie szybciej
  i z mniejszym zmęczeniem. Dłużej pamiętamy poznane wiadomości .
• Dobre zrozumienie to powiedzenie czegoś własnymi słowami .
  Tego, co jest dla nas zrozumiałe uczymy się dwa razy krócej.
• Jeśli czegoś nie rozumiesz nie wstydź się pytać i prosić o pomoc. 

 

3. Prawidłowe uczenie się ma swoje fazy, o których nie można zapomnieć:

 

1 – początek nauki danego przedmiotu jest trudny i żmudny

2 – po trudnym początku następuje okres szybkich postępów

3 – pozorny zastój bez wyraźnych postępów

4 – po przełamaniu zastoju znów następuję okres szybkich postępów aż do osiągnięcia optymalnych wyników.

 

Rady jak się uczyć skutecznie

 

1. Podkreślamy w książce najważniejsze rzeczy (jest to szczególnie ważne dla 
     wzrokowców).

2. W miarę możliwości rób sobie notatki (będą pomocne przy różnych
     powtórkach).

3. Doświadczenia wykazały, że lepiej pamiętamy materiał 2-3 dni 
     po nauczeniu niż bezpośrednio po wyuczeniu (nie ucz się trudnych
    przedmiotów z dnia na dzień, gdyż towarzyszy ci stres oraz słabsza pamięć).

4. Korzystnie na zapamiętywanie wpływa powtórzenie materiału ( 2-3 razy),
      szczególnie rano. Jeżeli jesteś słuchowcem, ucz się i powtarzaj na głos.

5. Nie odrabiaj bezpośrednio po sobie lekcji z tego samego bloku
     tematycznego, np. język polski – historia, bo wtedy zapamiętujesz gorzej.

6. Odrabiaj jedna po drugiej lekcje kontrastujące z sobą np. historia –
     matematyka.

7. Odrabiaj na przemian zadania pisemne, a potem ustne. Zawsze zaczynaj
    od najtrudniejszych, kończ na najłatwiejszych (ulubione przedmioty).

8. Rób w czasie nauki przerwy krótsze (2-3 minutowe), w czasie nauki jednego
    przedmiotu. Dłuższe (10 minut ) przy przejściu od jednego do drugiego  
    przedmiotu – lepiej zapamiętasz.

9. Mózg nasz posiada „mechanizm obronny”  –  czyli szybciej na ogół znikają
     z pamięci wspomnienia związane z przykrymi uczuciami. Jeżeli chcesz
     dłużej pamiętać to, czego się nauczyłeś, bądź  w pogodnym nastroju. 

 

 

 

 

Zwykle nauczyciel daje Ci na to kilka dni. Wykorzystaj dobrze ten czas. 

• Pierwszego dnia zrób sobie luźną notatkę. Wypisz jak najwięcej własnych myśli związanych z tematem wypracowania.
• Drugiego dnia napisz plan wypracowania (co chciałbyś, aby było na początku, w środku i na końcu). Zbierz materiały potrzebne do napisania wypracowania.
• Trzeciego dnia piszesz wypracowanie właściwe „na brudno” (korzystając
  z uprzednio przygotowanego planu i z kartki z myślami). Sprawdź błędy, przeczytaj je głośno a następnie przepisz „na czysto” na odpowiedniej kartce.
• Nie zapomnij podpisać swojej pracy.
• Unikaj pisania wypracowania  w ciągu jednego dnia w całości od razu
  „na czysto”. 

Jak uczyć się wiersza?

• Wiersza ucz się całościowo, powtarzając głośno kilkakrotnie dzięki temu będziesz go umiał długo, od początku do końca. 
• Jeżeli uczysz się „kawałkami”, najczęściej pamiętasz początek-pierwsze zwrotki-a koniec szybko zapominasz.    

Jak uczyć się matematyki?

• Nie rozwiążesz zadań jeśli nie znasz wzorów, tabliczki mnożenia, nie rozumiesz treści zadania i nie pamiętasz materiału omawianego na lekcji.
• Poświęcisz dodatkowy czas na matematykę  np. codziennie 15-20 minut,  powtarzając materiał, z którym masz trudności, (również z klas poprzednich ) najlepiej z nauczycielem (w ramach zajęć dodatkowych).
  To nie będzie czas stracony i kto wie, może nawet polubisz matematykę,
  a wtedy wszystko okaże się łatwe.
• Zawsze sprawdzaj, czy w klasie nie rozwiązywaliście podobnego zadania.
• Nigdy nie pracuj nad zadaniem, kiedy jest już bardzo późno i jesteś zmęczony, zwłaszcza jeśli matematyka nie jest twoją mocną stroną.
  W takim przypadku zadania z matematyki rozwiązuj bezpośrednio
  po lekcji lub rano.
• Zacznij od zadań najłatwiejszych przechodząc stopniowo do trudniejszych.   

Jak uczyć się języków obcych?

• Czytankę opracuj tego samego dnia, którego omawialiście w szkole 
  z nauczycielem (lepiej pamiętasz to, co mówił nauczyciel, a zatem krócej będziesz pracować sam w domu). 
• Tłumacz na bieżąco te słówka, które sprawiają ci najwięcej problemów (załóż zeszyt do słówek, ma to na celu szybsze kojarzenie wzrokowe,
  a nie bezmyślne wkuwanie na pamięć). 
• Z każdym nowym słówkiem układaj 2 – 3 zdania żeby lepiej je zapamiętać.  Co dwa, trzy dni sprawdzaj które z nowych słówek umknęły ci z pamięci. 

Zawsze:

• Odrabiaj zadania domowe,
• Czytaj treści z podręcznika (każdy temat z każdej lekcji),
• Czytaj notatki z zeszytu,

Sprawdzaj swoją wiedzę wykonując zadania typu: sprawdź sam siebie.